丹佛空氣質量持續惡化，兒童還能放心在戶外玩嗎

近期，丹佛連續多日空氣質量不佳，讓不少家長陷入兩難：一方面擔心空氣汙染影響孩子健康，另一方面，又不希望孩子整個夏天都失去戶外活動的機會。

每年夏季，丹佛都會經歷臭氧濃度升高的問題。強烈的陽光與空氣中的化學汙染物發生反應，再加上丹佛位於落基山脈腳下的盆地地形，不利於汙染物擴散，因此空氣質量往往容易下降。

與此同時，科羅拉多州及周邊地區近期發生的山火所產生的大量煙霧，也進一步加劇了空氣汙染。

6月底至7月初，這兩種因素疊加，導致丹佛都會區空氣質量連續處於對敏感人群「不健康」的水平，部分時段甚至達到對普通民眾也存在健康風險的程度。

而兒童，尤其是年齡較小的孩子，正屬於空氣汙染影響最大的敏感人群之一。

凱撒醫療（Kaiser Permanente）奧羅拉Centrepoint診所兒科副醫療主任Deniz Kolozs醫生表示，相較於成年人，嬰幼兒和兒童的肺部占身體比例更大，因此在吸入相同數量的汙染空氣時，更容易受到傷害。

不過，不同孩子對空氣汙染的敏感程度也有所不同。

她指出，如果孩子患有哮喘、季節性過敏等呼吸系統疾病，由於氣道本身已經存在炎癥，在相同汙染水平下，他們比健康兒童更容易出現呼吸困難等癥狀。

Kolozs醫生表示，即使在空氣質量較差的夏季，大多數健康兒童仍然可以適當進行戶外活動，關鍵是家長要隨時觀察孩子的身體反應。

如果孩子出現持續咳嗽、喘鳴、呼吸急促，或者精神狀態明顯和平時不同，應立即停止戶外活動，轉移到室內休息。

如果進入室內20至30分鐘後癥狀仍沒有改善，應及時聯系醫生。

若孩子出現嚴重呼吸困難，或嘴唇開始發青，則應立即撥打911尋求緊急醫療救助。

Kolozs醫生表示，每個孩子的身體狀況都不同，需要根據個體情況進行判斷。

「如果孩子看起來身體不舒服，那他們大概率確實是不舒服。」她說。

對於患有嚴重肺部疾病、必須在煙霧天氣外出的兒童，佩戴貼合良好的N95口罩能夠在一定程度上降低吸入汙染物的風險。

不過，醫生也提醒，並不是所有孩子都能夠長時間接受佩戴N95口罩。

此外，2歲以下兒童不應佩戴口罩，因為可能導致吸入過多自己呼出的二氧化碳，存在安全風險。

關於空氣汙染的長期健康影響，醫學界仍在持續研究。

目前已有研究發現，孕婦在懷孕期間長期暴露於嚴重山火煙霧環境中，可能與孩子未來被診斷為自閉癥譜系障礙存在一定關聯，同時還可能增加早產和低出生體重的風險。

對於老年人來說，一些研究也發現，長期空氣汙染可能增加抑郁癥風險，並與肌萎縮側索硬化癥（ALS，又稱「盧伽雷氏癥」）發病風險上升存在一定關聯。不過，目前這些研究仍主要反映相關性，尚不能完全證明因果關系。

Kolozs醫生表示，長期暴露在汙染空氣中確實不利於兒童健康，但如果因為擔心汙染，就讓孩子整個夏天都待在室內，同樣不利於他們的身體和心理發展。

她建議，家長可以關註丹佛市的「Love My Air」空氣質量網站，及時了解每天空氣質量變化，盡量將戶外活動安排在空氣狀況較好的時間段，以降低健康風險。

她最後強調，戶外活動對於兒童成長至關重要。「孩子們需要到戶外去。」她說。